Modalidades de Treino

Descubra nossas modalidades de treino para atender todos os perfis e objetivos dos alunos.

Burn 360 (Treino Funcional)

Aprimore sua performance com treinos dinâmicos, personalizados e exclusivos, focados em resultados rápidos.

Musculação Avançada

Desenvolva força e resistência com equipamentos de última geração e acompanhamento profissional.

Para quem curte treino raiz: peso livre, muita anilha, carga alta e movimento bruto.

Peso Livre

Aulas de Luta

Queime calorias, ganhe confiança e aprenda defesa pessoal com nossas aulas de artes marciais.

Cardio

Melhore o condicionamento com treinos de alta intensidade, esteiras, bikes e muita resistência.

Energia, expressão e diversão em aulas como Fit Dance e Jump para mexer o corpo inteiro.

Aulas de Dança